こんにちは！リハ・リハ グループが運営するYoutubeチャンネル「REHA-REHA CHANNEL - リハ・リハ チャンネル」のご紹介です。今回はリハ・リハ グループが提供するレッドコードプログラムをご紹介いたします。こちらの動画では、背骨のストレッチ～足のストレッチまで、職員が丁寧に指導いたします。

尚、本動画は以下の動画シリーズとなりますので、是非併せてご覧ください。

#1 レッドコードトレーニング - 運動準備～背中のストレッチ

#2 レッドコードトレーニング - 肩のストレッチ～肩と背骨のストレッチ

#3 レッドコードトレーニング - 背骨のストレッチ～足のストレッチ

---

---